Meine 5 Säulen für dein individuelles Ayurveda Health Coaching

zur Optimierung deiner Gesundheit & deines Wohlbefindens


> 1 - ausgewogene Ernährung

> 2 - ausgeglichene Lebensführung

> 3 - individuelle Empfehlungen von Pflanzen und Kräutern

> 4 - mentale & emotionale Balance durch Atmen-Yoga

> 5 - Mindset & Fokus: klar - realistisch - umsetzbar


In einem kostenlosen Erstgespräch (10-15 Min via Tel oder Zoom) können wir gemeinsam abklären, ob und wie ein individuelles und personalisiertes Ayurveda Health Coaching dir helfen kann, deine körperliche und mentale Gesundheit zu optimieren.


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