Ayurveda Spring Cleanse – Detox, Breathwork & Meditation
Programm & Ablauf:
Freitag
ab 16h30 Get in
17h30 Ankommen & Einführung
18h30 Gemeinsame Zubereitung der Detox Gerichte & Abendessen
20h30-21h00 Meditation
Samstag & Sonntag
7h30-8h30 Breathwork Session
9h00 Leichtes Ayurveda Frühstück
10h30 Inspiration & Learnings
11h30 Gemeinsame Zubereitung der Detox Gerichte & Mittagessen
13h00-16h00 Walk & relax
16h00-17h00 Breathwork Session
17h30 Gemeinsame Zubereitung der Detox Gerichte & Abendessen
20h00-20h30 Meditation
Montag
7h30-8h30 Breathwork Session
9h00 Ayurveda Frühstück
10h30 Inspiration & Learnings
ab 11h30 Abreise
Adresse:
Hessemillen
1, Beforterstrooss
L-9365 Eppeldorf