Ausbildung zum

Ayurveda Health Coach

250h

Begleite Menschen mit Ayurveda auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit. 

Was bringt mir die Ausbildung zum Ayurveda Health Coach?

• Du lernst Ayurveda fundiert kennen – die ganzheitliche Gesundheitslehre wird ein fester Bestandteil deines Lebens und deiner persönlichen Gesundheitsprävention.
• Du lernst, andere Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten und gezielte Ayurveda Empfehlungen zu geben.

präsenz & online

Modul 1 – Basisausbildung

In der Basisausbildung legst Du den Grundstein für deine zukünftige Arbeit mit Ayurveda. Hier lernst Du alle wichtigen Grundkonzepte des Ayurveda fundiert kennen.

• Grundlagen des Ayurveda
• Gesundheit im Ayurveda – körperlich und geistig
• Die körperliche & die mentale Konstitution
• Ayurvedische Analyse des Gesundheitszustands 
• Einführung in die ayurvedischen Therapieverfahren
• Grundlagen der ayurvedische Pflanzenheilkunde

Modul 2 – Ayurveda Ernährung

Die Ernährung ist die Grundlage der Gesundheit. Du lernst hier die ayurvedische Ernährung detailliert kennen, so dass Du diese in Dein eigenes Leben integrieren kannst und andere Menschen in der Ernährungsumstellung begleiten kannst.

• Ayurveda Ernährung
• Lebensmittel & Gewürze im Ayurveda
• Kräuter & Pflanzen im Ayurveda
• Die praktische Ayurveda Küche
• Rezepte und Kochtechniken für den Alltag
• Ayurveda Diäten und Kurküche

Modul 3 – Ayurveda Lifestyle

Der Lebensstil ist entscheidend für Deine Balance und Dein allgemeines Wohlbefinden. Lerne, wie Du den Ayurveda Lifestyle in Deinen Alltag integrierst und wie Du andere inspirieren und begleiten kannst, ihr Leben und ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

• Ayurveda Lifestyle für ein gesundes Leben
• Die Ayurveda Morgen- und Tagesroutine
• Schlaf, Regeneration & Stressmanagment
• Einfache Detox Programme
• Ayurveda-Yoga, Atem- & Entspannungstechniken
• Selfcare für mentale und emotionale Gesundheit

Modul 4 – Praxistraining

In diesem Studienmodul lernst Du anhand von praktischen Beispielen aus dem Alltag, Menschen zu begleiten und individuelle Empfehlungen bezüglich Ernährung und Lebensstil zu formulieren.

• Anamnese & Befragung
• Analyse nach Ayurveda
• Erstellen eines individuellen Ayurveda Gesundheitsplans
• Coaching & Begleitung
• Fallbeispiele für die Praxis

Abschlussprüfung & Teilnahmezertifikat

3 Monate nach dem Praxistraining

• Schriftliche Prüfung 2h
• Abschlussarbeit 4-5 Seiten
• Ausarbeitung eines Fallbeispiels